Категория
Все категории
Музыка
Развлечения
Детям
Образование
На каждый день
Спорт и здоровье
Другое
Разработчик
Устройства
На каждый день
Сортировка:
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика
Выполнять оздоровительную гимнастику Вам поможет личный онлайн-тренер. В навыке три комплекса упражнений: «Красивая осанка», «Укрепление мышц» и «Дыхательная гимнастика». Регулярные выполнения упражнений для осанки помогут выпрямить позвоночник и минимизировать сутулость. Физические упражнения для укрепления всех групп мышц способствуют сохранить мышцы в тонусе, убрать боли в спине и суставах. А наиболее эффективный способ нормализовать здоровье, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, а также избавить от головных болей поможет дыхательная гимнастика.
Включи навык оздоровительная гимнастика
Запусти навык оздоровительная гимнастика
Включить скилл оздоровительная гимнастика